如何缓解鱼鳞病症状?鱼鳞病病友皮肤干燥时瘙痒不适，发生皲裂时则感疼痛，皮损随年龄长而加重，青春期后，由于皮脂腺、汗腺分泌增多，症状可减轻，病友常有家族遗传史，自幼发病，持续终身。

鱼鳞病通常无自觉症状，皮损在冬季寒冷干燥季节加重，在潮湿温暖的夏季减轻，那么，怎样缓解鱼鳞病症状呢？重庆华肤皮肤病医院医生介绍以下几注意事项：

1、保持精神愉悦，心情快乐，情绪稳定，心情舒畅都可以有效的缓解鱼鳞病。

2、有条件的话，可以多泡温泉，滋润皮肤，沐浴后要涂擦保湿效果好的护肤品。多喝水，保持体内不缺水，减少肌肤水分的流失。

3、根据季节的变化要适时的添加衣服，避免风寒刺激皮肤，注意衣着保暖，防止暴露部位皮肤受冻，平时生活规律化，劳逸结合。

4、饮食方面：多吃新鲜的蔬菜水果，多吃一些富含维生素A的食物，如胡萝卜、动物内脏、蛋黄、豆类、奶类。不食辛辣刺激性的食物，如辣椒、葱蒜、海鲜、酒。不吃发物性的南瓜、韭菜、香菜、羊肉等。

重庆华肤皮肤病医院医生提醒：鱼鳞病病友要注重食疗的方法，如保气血、活血等，同时在皮肤的保养上，也要经常用一些滋润的护肤品，经常洗澡也是减轻鱼鳞病症状的方法之一，如需了解更多详情请点击咨询在线医生。